Lara Awwad HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2024년 6월 1일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · ITA

총 시간: 01:11:10
순위: #6
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Lara Awwad

HYROX Rimini

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:43 (50%)

Stations29:57 (42%)

Roxzone5:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+7.8%18.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:16	-
SkiErg	4:41	22
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:36	132
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:08	85
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:00	11
Running 5	5:00	-
Rowing	4:54	20
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:44	29
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:02	60
Running 8	4:40	-
Wall Balls	2:52	7
Running Total	35:43	13
Roxzone Total	5:34	28

Lara Awwad HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:11:10 | HyCoach