Ellie Carmody HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:12:50 | HyCoach

Ellie Carmody HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2024년 6월 1일

Rimini, Italy · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:12:50
순위: #11
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Ellie Carmody

HYROX Rimini

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (53%)

Stations28:12 (39%)

Roxzone6:21 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+11.1%17.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:38	-
SkiErg	4:26	2
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:03	20
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:34	34
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:13	18
Running 5	5:25	-
Rowing	4:50	11
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:35	12
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:12	2
Running 8	5:16	-
Wall Balls	3:19	38
Running Total	38:20	27
Roxzone Total	6:21	81