Giuseppe Spreafico HYROX 레이스 분석 - Rimini 01:02:52 | HyCoach

Giuseppe Spreafico HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2024년 6월 1일

Rimini, Italy · SOLO · PRO · ITA

Giuseppe Spreafico

총 시간: 01:02:52
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Giuseppe Spreafico

HYROX Rimini

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:45 (49%)

Stations27:46 (44%)

Roxzone4:26 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+14.9%18.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:02	-
SkiErg	3:57	17
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:31	10
Running 3	4:02	-
Sled Pull	4:04	12
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:27	24
Running 5	4:09	-
Rowing	4:12	6
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:30	8
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:44	14
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:21	4
Running Total	30:45	7
Roxzone Total	4:26	6