Robert Lockhart William Lockhart, Robert Lockhart 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Rimini 00:59:48 | HyCoach

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Robert Lockhart William Lockhart, Robert Lockhart 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Rimini — 2024년 6월 1일

Rimini, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 00:59:48
순위: #6
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Robert Lockhart William Lockhart

Robert Lockhart

William Lockhart

HYROX Rimini

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:41 (55%)

Stations23:00 (38%)

Roxzone4:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+9.8%17.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:14	-
SkiErg	3:55	146
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:41	98
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:01	91
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:27	55
Running 5	4:17	-
Rowing	4:10	31
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:35	194
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:34	15
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:37	36
Running Total	32:41	6
Roxzone Total	4:12	4