애리 오, 예지 김 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:29:02 | HyCoach

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애리 오, 예지 김 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 3월 9일

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:29:02
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

애리 오

예지 김

노열 박

현수 이

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:59 (49%)

Stations35:52 (40%)

Roxzone9:17 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:30/km+26.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	6:03	8
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:01	4
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:24	4
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:15	6
Running 5	5:39	-
Rowing	5:59	8
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	2:17	5
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:03	10
Running 8	5:48	-
Wall Balls	4:50	6
Running Total	43:59	6
Roxzone Total	9:17	10