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현식 안, 하연 박 외 2명 HYROX 레이스 분석
HYROX Incheon — 2024년 3월 9일
Incheon, South Korea · RELAY · OPEN
현식 안
·
하연 박
·
보경 김
·
주명 이
총 시간
01:09:07
순위
#6
연령별 순위
#6
카테고리
RELAY · OPEN
현안
현식 안
하박
하연 박
보김
보경 김
주이
주명 이
9-10
3월
2024
2
완료
554
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
35:57 (52%)
Stations
26:28 (38%)
Roxzone
6:48 (10%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:30/km
-8.4%
13.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:15
-
SkiErg
4:15
4
Running 2
4:57
-
Sled Push
2:31
25
Running 3
4:20
-
Sled Pull
2:51
4
Running 4
4:10
-
Burpee Broad Jump
3:20
15
Running 5
4:16
-
Rowing
4:22
11
Running 6
5:18
-
Farmers Carry
2:05
28
Running 7
4:32
-
Sandbag Lunges
3:16
9
Running 8
5:12
-
Wall Balls
3:48
6
Running Total
35:57
7
Roxzone Total
6:48
20