기승 함, 채영 임 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:16:07 | HyCoach

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기승 함, 채영 임 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 3월 9일

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:16:07
순위: #17
연령별 순위: #17
카테고리: RELAY · OPEN

기승 함

채영 임

혜정 임

예지 이

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:06 (50%)

Stations32:04 (42%)

Roxzone6:01 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+37.3%15.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:34	15
Running 2	3:56	-
Sled Push	6:49	39
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:14	10
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:18	5
Running 5	4:47	-
Rowing	5:12	31
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:42	10
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:37	18
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:38	20
Running Total	38:06	13
Roxzone Total	6:01	6