소은 정, 현우 김 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:23:25 | HyCoach

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소은 정, 현우 김 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 3월 9일

Incheon, South Korea · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:23:25
순위: #29
연령별 순위: #29
카테고리: RELAY · OPEN

소은 정

현우 김

채원 양

종현 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:18 (47%)

Stations37:10 (45%)

Roxzone7:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+16.6%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	6:48	39
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:55	32
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:22	25
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:36	31
Running 5	4:23	-
Rowing	4:45	21
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:20	32
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:37	17
Running 8	6:13	-
Wall Balls	6:47	36
Running Total	39:18	20
Roxzone Total	7:03	25