Gyubum Shim HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:29:34 | HyCoach

Gyubum Shim HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 3월 9일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

총 시간: 01:29:34
순위: #87
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Gyubum Shim

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:29 (52%)

Stations35:42 (40%)

Roxzone7:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:49/km+6.9%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:26	42
Running 2	5:33	-
Sled Push	1:30	5
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:28	31
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:07	53
Running 5	7:09	-
Rowing	4:47	49
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:34	125
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	5:51	116
Running 8	6:41	-
Wall Balls	8:59	135
Running Total	46:29	93
Roxzone Total	7:29	98