Sangjun Lee HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:30:41 | HyCoach

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Sangjun Lee HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 3월 9일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

총 시간: 01:30:41
순위: #92
연령별 순위: #17
카테고리: SOLO · OPEN

Sangjun Lee

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:44 (51%)

Stations35:56 (39%)

Roxzone9:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+16.0%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:47	110
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:42	8
Running 3	5:25	-
Sled Pull	4:06	69
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:40	120
Running 5	6:20	-
Rowing	5:05	97
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:35	127
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:19	94
Running 8	8:07	-
Wall Balls	6:42	98
Running Total	46:44	96
Roxzone Total	9:36	144