Tom Lokenvitz HYROX 레이스 분석 - Incheon 01:31:46 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.내 비주얼 만들기

Tom Lokenvitz HYROX 레이스 분석

HYROX Incheon — 2024년 3월 9일

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:31:46
순위: #98
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Lokenvitz

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:16 (49%)

Stations39:56 (43%)

Roxzone6:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+10.7%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:58	132
Running 2	5:28	-
Sled Push	2:18	41
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:39	96
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:17	135
Running 5	5:52	-
Rowing	4:47	48
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:41	38
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	5:47	113
Running 8	6:39	-
Wall Balls	9:29	138
Running Total	45:16	80
Roxzone Total	6:39	67