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석호 문, 석호 문 외 1명 HYROX 레이스 분석
HYROX Incheon — 2024년 3월 9일
Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN
석호 문
·
석호 문
·
Hyeonyeong Bae
총 시간
01:30:16
순위
#31
연령별 순위
#16
카테고리
DOUBLES · OPEN
석문
석호 문
석문
석호 문
HB
Hyeonyeong Bae
9-10
3월
2024
2
완료
554
HYROX Incheon
Incheon, South Korea
시즌 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
52:22 (58%)
Stations
31:02 (34%)
Roxzone
6:56 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:33/km
-38.2%
22.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:34
-
SkiErg
4:51
41
Running 2
9:59
-
Sled Push
1:54
42
Running 3
6:18
-
Sled Pull
4:06
32
Running 4
6:14
-
Burpee Broad Jump
4:12
45
Running 5
6:06
-
Rowing
5:01
29
Running 6
6:08
-
Farmers Carry
1:52
35
Running 7
6:10
-
Sandbag Lunges
4:33
41
Running 8
6:56
-
Wall Balls
4:33
30
Running Total
52:22
30
Roxzone Total
6:56
23
