Jan Haveman, Michelle Hauser 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:27:34 | HyCoach

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Jan Haveman, Michelle Hauser 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

총 시간: 01:27:34
순위: #24
연령별 순위: #3
카테고리: RELAY · OPEN

Jan Haveman

Michelle Hauser

Nesya Koekoek

Mark Assenberg

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:28 (52%)

Stations36:27 (42%)

Roxzone5:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km+17.5%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:38	24
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:12	14
Running 3	6:17	-
Sled Pull	4:40	20
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:00	19
Running 5	5:15	-
Rowing	5:21	24
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:02	28
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:29	19
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:05	23
Running Total	45:28	23
Roxzone Total	5:42	21