Gerda Remmers HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:13:13 | HyCoach

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Gerda Remmers HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:13:13
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Gerda Remmers

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:14 (56%)

Stations27:36 (38%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:09/km+3.3%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	5:02	88
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:08	73
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:43	17
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:41	9
Running 5	5:15	-
Rowing	5:09	101
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:51	39
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:06	6
Running 8	5:51	-
Wall Balls	2:56	19
Running Total	41:14	35
Roxzone Total	4:26	26