Sacha Palsgraaf HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:25:37 | HyCoach

Sacha Palsgraaf HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:25:37
순위: #90
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Sacha Palsgraaf

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:19 (56%)

Stations31:37 (37%)

Roxzone5:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+2.1%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:02	87
Running 2	5:34	-
Sled Push	1:49	14
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:52	134
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:51	113
Running 5	6:45	-
Rowing	5:04	81
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:01	89
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:43	37
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:15	45
Running Total	48:19	153
Roxzone Total	5:46	94