Richard Burrell-Ashbee & Matthew Lambert HYROX 레이스 분석 - Milano 01:03:45 | HyCoach

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Richard Burrell-Ashbee & Matthew Lambert HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:03:45
순위: #16
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Burrell-Ashbee

Matthew Lambert

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:30 (57%)

Stations22:32 (35%)

Roxzone4:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+7.3%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	3:35	11
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:35	18
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:34	12
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:28	34
Running 5	4:38	-
Rowing	3:57	11
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	38
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:35	16
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:19	123
Running Total	36:30	28
Roxzone Total	4:49	8