Ida Cimmino & Francesco Russo HYROX 레이스 분석 - Milano 01:11:34 | HyCoach

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Ida Cimmino & Francesco Russo HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

·

총 시간: 01:11:34
순위: #20
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ida Cimmino

Francesco Russo

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:24 (56%)

Stations25:28 (36%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:03/km+7.4%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:54	11
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:07	19
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:48	100
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:51	42
Running 5	5:10	-
Rowing	4:18	16
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:37	25
Running 7	5:05	-
Sandbag Lunges	2:21	1
Running 8	5:11	-
Wall Balls	3:32	17
Running Total	40:24	31
Roxzone Total	5:45	22