Riccardo Compagni Elena Ganzerla & Elena Ganzerla & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Milano 01:20:46 | HyCoach

Riccardo Compagni Elena Ganzerla & Elena Ganzerla & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:20:46
순위: #64
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Riccardo Compagni Elena Ganzerla

Elena Ganzerla

Riccardo Compagni

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:28 (51%)

Stations33:03 (41%)

Roxzone6:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:11/km+22.0%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:20	83
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:54	87
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:45	95
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:14	126
Running 5	5:17	-
Rowing	5:13	134
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:05	116
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:25	141
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:07	61
Running Total	41:28	45
Roxzone Total	6:19	39