Jonty Wood HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:24:09 | HyCoach

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Jonty Wood HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · NZL

총 시간: 01:24:09
순위: #23
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Jonty Wood

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:45 (47%)

Stations37:41 (45%)

Roxzone6:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+8.2%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:03	18
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:02	5
Running 3	5:06	-
Sled Pull	9:40	54
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:17	33
Running 5	5:08	-
Rowing	4:20	7
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:45	47
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:18	12
Running 8	6:06	-
Wall Balls	5:16	6
Running Total	39:45	25
Roxzone Total	6:48	27