Yan Wei Kwan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:40:22 | HyCoach

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Yan Wei Kwan HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

총 시간: 01:40:22
순위: #47
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Yan Wei Kwan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:45 (47%)

Stations45:28 (45%)

Roxzone8:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+30.6%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:39	78
Running 2	4:51	-
Sled Push	5:25	64
Running 3	6:05	-
Sled Pull	7:05	26
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	4:59	52
Running 5	6:14	-
Rowing	5:32	80
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	3:03	63
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	8:07	83
Running 8	7:14	-
Wall Balls	6:38	24
Running Total	46:45	52
Roxzone Total	8:14	52