Pasquale De Chirico HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:05:03 | HyCoach

Pasquale De Chirico HYROX 레이스 분석

HYROX Warschau — 2024년 4월 20일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · ITA

Pasquale De Chirico

총 시간: 01:05:03
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Pasquale De Chirico

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:07 (49%)

Stations29:29 (45%)

Roxzone3:31 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km-2.0%7.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:25	102
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:41	61
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:10	27
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	4:07	51
Running 5	4:10	-
Rowing	4:24	27
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:45	28
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:41	18
Running 8	3:22	-
Wall Balls	4:16	9
Running Total	32:07	5
Roxzone Total	3:31	12