Kornelija Dudaite HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:14:41 | HyCoach

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Kornelija Dudaite HYROX 레이스 분석

HYROX Warschau — 2024년 4월 20일

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · LTU

Kornelija Dudaite

총 시간: 01:14:41
순위: #3
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Kornelija Dudaite

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:47 (52%)

Stations31:53 (43%)

Roxzone4:06 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km+14.1%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:34	3
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:25	3
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:06	2
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:55	24
Running 5	5:08	-
Rowing	4:37	2
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:46	4
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:07	17
Running 8	4:20	-
Wall Balls	4:23	27
Running Total	38:47	7
Roxzone Total	4:06	6