Petr Prokes HYROX 레이스 분석 - Warszawa 01:27:21 | HyCoach

Petr Prokes HYROX 레이스 분석

HYROX Warschau — 2024년 4월 20일

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · CZE

총 시간: 01:27:21
순위: #27
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Petr Prokes

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:59 (47%)

Stations40:42 (47%)

Roxzone5:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+12.4%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:16	41
Running 2	4:58	-
Sled Push	5:12	44
Running 3	5:18	-
Sled Pull	7:51	31
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	4:10	26
Running 5	5:26	-
Rowing	4:47	44
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	2:58	49
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	5:03	34
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:25	27
Running Total	40:59	34
Roxzone Total	5:44	39