Pedro Castro Paulo Castro & Paulo Castro & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:06:37 | HyCoach

Pedro Castro Paulo Castro & Paulo Castro & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2024년 2월 17일

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:06:37
순위: #80
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Pedro Castro Paulo Castro

Paulo Castro

Pedro Castro

HYROX Bilbao

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:23 (52%)

Stations27:07 (41%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+2.9%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:17	236
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:44	130
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:42	220
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:44	183
Running 5	4:39	-
Rowing	5:03	263
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:34	118
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:04	246
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:59	163
Running Total	34:23	30
Roxzone Total	5:11	56