Gemma Starks HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:54:06 | HyCoach

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Gemma Starks HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:54:06
순위: #74
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · PRO

Gemma Starks

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:25 (50%)

Stations48:34 (43%)

Roxzone8:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:11/km+7.4%16.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:42	32
Running 2	6:57	-
Sled Push	4:57	55
Running 3	7:08	-
Sled Pull	8:15	36
Running 4	7:24	-
Burpee Broad Jump	8:48	82
Running 5	7:56	-
Rowing	5:11	52
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	3:13	68
Running 7	7:28	-
Sandbag Lunges	6:02	53
Running 8	8:27	-
Wall Balls	7:26	58
Running Total	57:25	86
Roxzone Total	8:13	75