Ion Gorostidi Diaz HYROX 레이스 분석 - Bilbao 01:02:06 | HyCoach

Ion Gorostidi Diaz HYROX 레이스 분석

HYROX Bilbao — 2024년 2월 17일

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Ion Gorostidi Diaz

총 시간: 01:02:06
순위: #10
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Ion Gorostidi Diaz

HYROX Bilbao

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:29 (51%)

Stations26:35 (43%)

Roxzone4:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+2.6%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:16	80
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:37	101
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:39	53
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:53	38
Running 5	3:57	-
Rowing	4:21	21
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:43	85
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	3:14	22
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:52	18
Running Total	31:29	30
Roxzone Total	4:05	5