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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Leonard Ong
HYROX Singapore — 2023년 10월 7일
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Leonard Ong
총 시간
01:27:25
순위
#73
연령별 순위
#22
카테고리
SOLO · OPEN
LO
Leonard Ong
07
10월
2023
Completed
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Season 6 (2023-2024)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
43:52 (50%)
Stations
37:13 (43%)
Roxzone
6:25 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:29/km
+22.5%
14.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:11
-
SkiErg
4:42
325
Running 2
4:40
-
Sled Push
2:56
158
Running 3
5:41
-
Sled Pull
6:47
334
Running 4
5:25
-
Burpee Broad Jump
4:20
116
Running 5
5:47
-
Rowing
5:13
248
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
2:51
380
Running 7
5:43
-
Sandbag Lunges
4:43
155
Running 8
6:57
-
Wall Balls
5:41
79
Running Total
43:52
80
Roxzone Total
6:25
43
