Daniel Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:29:19 | HyCoach

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Daniel Ng HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:29:19
순위: #88
연령별 순위: #13
카테고리: SOLO · OPEN

Daniel Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:02 (50%)

Stations37:20 (42%)

Roxzone7:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+0.9%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:42	326
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:31	287
Running 3	5:44	-
Sled Pull	5:28	158
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:11	96
Running 5	5:50	-
Rowing	5:13	243
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:37	297
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:00	216
Running 8	6:21	-
Wall Balls	6:38	185
Running Total	45:02	99
Roxzone Total	7:02	71