Joanne How HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:36:42 | HyCoach

Joanne How HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:36:42
순위: #65
연령별 순위: #18
카테고리: SOLO · OPEN

Joanne How

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:00 (52%)

Stations39:25 (41%)

Roxzone7:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+8.4%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:09	-
SkiErg	5:01	50
Running 2	5:46	-
Sled Push	2:58	51
Running 3	6:24	-
Sled Pull	6:37	70
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	6:57	114
Running 5	6:21	-
Rowing	5:28	45
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:42	102
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	5:14	124
Running 8	7:22	-
Wall Balls	4:28	74
Running Total	50:00	77
Roxzone Total	7:23	49