Damian Redhead & Ben Garner HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:58:36 | HyCoach

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Damian Redhead & Ben Garner HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:36
순위: #16
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Damian Redhead

Ben Garner

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:55 (56%)

Stations21:54 (37%)

Roxzone3:51 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km-2.0%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:32	24
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:54	251
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:27	59
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:20	104
Running 5	4:20	-
Rowing	3:56	32
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:27	128
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	2:42	80
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:36	38
Running Total	32:55	13
Roxzone Total	3:51	35