Brandon Conway & Joel Milnes HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:09 | HyCoach

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Brandon Conway & Joel Milnes HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:09
순위: #67
연령별 순위: #21
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brandon Conway

Joel Milnes

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:56 (59%)

Stations22:01 (34%)

Roxzone4:18 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+8.2%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:38	47
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:45	177
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:34	93
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	2:12	64
Running 5	4:43	-
Rowing	4:06	88
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:27	122
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	2:51	119
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:28	12
Running Total	37:56	91
Roxzone Total	4:18	97