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Mat Shaw, Hannah Wade Mat Shaw 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:13:43
순위: #69
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mat Shaw

Hannah Wade Mat Shaw

Hannah Wade

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:13 (54%)

Stations28:41 (39%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+5.4%11.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:06	146
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:29	199
Running 3	5:19	-
Sled Pull	3:45	84
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	2:33	66
Running 5	5:24	-
Rowing	4:27	89
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:36	81
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:52	176
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:53	306
Running Total	40:13	47
Roxzone Total	4:54	75

Mat Shaw, Hannah Wade Mat Shaw 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:43 | HyCoach