Nick Dunn HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:03:26 | HyCoach

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Nick Dunn HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:03:26
순위: #7
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Dunn

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:07 (47%)

Stations28:59 (46%)

Roxzone4:24 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:46/km+5.4%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	4:06	166
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:43	144
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:07	137
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:33	106
Running 5	3:50	-
Rowing	4:25	147
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:39	140
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	3:31	53
Running 8	4:12	-
Wall Balls	4:55	139
Running Total	30:07	22
Roxzone Total	4:24	102