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David Millward HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:05
순위: #33
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

David Millward

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (49%)

Stations30:17 (45%)

Roxzone3:53 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+7.1%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:11	281
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:03	306
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:39	281
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:09	40
Running 5	4:24	-
Rowing	4:38	365
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:48	266
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:11	227
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:38	72
Running Total	32:59	42
Roxzone Total	3:53	29

David Millward HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:07:05 | HyCoach