Jason Williams HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:55 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Jason Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Birmingham — 2023년 10월 21일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:55
순위: #97
연령별 순위: #22
카테고리: SOLO · OPEN

Jason Williams

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

21-2210월20232

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:14 (53%)

Stations29:02 (40%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:47/km+5.3%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:04	140
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:40	130
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:52	83
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:02	210
Running 5	4:52	-
Rowing	4:22	113
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:36	111
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:32	56
Running 8	5:27	-
Wall Balls	4:54	137
Running Total	38:14	248
Roxzone Total	4:41	163