Gareth Moore Simon Foo, Simon Foo 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:09:15 | HyCoach

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Gareth Moore Simon Foo, Simon Foo 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:15
순위: #10
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Moore Simon Foo

Simon Foo

Gareth Moore

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:12 (57%)

Stations24:25 (35%)

Roxzone5:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+5.5%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:49	23
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:38	61
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:06	43
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	2:20	38
Running 5	5:11	-
Rowing	4:19	16
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:36	37
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:24	100
Running 8	5:36	-
Wall Balls	4:13	106
Running Total	39:12	7
Roxzone Total	5:42	12