Mark Mcmillan Reid Wilson, Reid Wilson 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:15:28 | HyCoach

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Mark Mcmillan Reid Wilson, Reid Wilson 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:15:28
순위: #34
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Mcmillan Reid Wilson

Reid Wilson

Mark Mcmillan

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:05 (60%)

Stations23:57 (32%)

Roxzone6:31 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+11.9%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:52	34
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:27	22
Running 3	5:40	-
Sled Pull	2:31	12
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:21	162
Running 5	5:41	-
Rowing	4:13	6
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:26	13
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:21	92
Running 8	6:30	-
Wall Balls	3:46	25
Running Total	45:05	49
Roxzone Total	6:31	30