Muhammad Alhafiz Chomaat Elly Morgan, Elly Morgan 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:22:12
순위: #20
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Muhammad Alhafiz Chomaat Elly Morgan

Elly Morgan

Muhammad Alhafiz Chomaat

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:26 (59%)

Stations25:52 (31%)

Roxzone7:59 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:03/km+4.4%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:19	62
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:38	21
Running 3	5:56	-
Sled Pull	2:58	4
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	2:58	57
Running 5	6:02	-
Rowing	4:44	23
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:25	2
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:39	59
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:11	44
Running Total	48:26	30
Roxzone Total	7:59	52

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