Yiren Tan, Elle Gwee Yiren Tan 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:23:11 | HyCoach

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Yiren Tan, Elle Gwee Yiren Tan 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

· ·

총 시간: 01:23:11
순위: #23
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yiren Tan

Elle Gwee Yiren Tan

Elle Gwee

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:12 (59%)

Stations27:09 (33%)

Roxzone6:55 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+9.4%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:49	-
SkiErg	4:36	138
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:09	55
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:26	63
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	2:10	8
Running 5	6:08	-
Rowing	4:52	36
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:59	59
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:19	37
Running 8	7:07	-
Wall Balls	3:38	10
Running Total	49:12	38
Roxzone Total	6:55	25