Beth Houghton Ben Ross & Ben Ross & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:34:53
순위: #77
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Beth Houghton Ben Ross

Ben Ross

Beth Houghton

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:10 (57%)

Stations31:11 (33%)

Roxzone9:37 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:46/km+6.0%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:02	14
Running 2	6:23	-
Sled Push	2:24	75
Running 3	6:35	-
Sled Pull	5:16	107
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:20	90
Running 5	6:48	-
Rowing	4:53	41
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:47	26
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:31	46
Running 8	8:22	-
Wall Balls	5:58	150
Running Total	54:10	87
Roxzone Total	9:37	103

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