Jordi De Kogel Erik-Jan Mol, Erik-Jan Mol 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:05:14 | HyCoach

Jordi De Kogel Erik-Jan Mol, Erik-Jan Mol 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:05:14
순위: #45
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jordi De Kogel Erik-Jan Mol

Erik-Jan Mol

Jordi De Kogel

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:01 (58%)

Stations21:36 (33%)

Roxzone5:41 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+9.4%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:52	54
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:31	112
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:44	162
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	1:44	4
Running 5	4:43	-
Rowing	4:21	125
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:19	28
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	2:45	57
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:20	6
Running Total	38:01	36
Roxzone Total	5:41	149