Sebastian Els & Laura Els HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:01:07 | HyCoach

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Sebastian Els & Laura Els HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:01:07
순위: #6
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sebastian Els

Laura Els

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:43 (57%)

Stations22:38 (37%)

Roxzone3:50 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+2.4%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	3:54	8
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:34	23
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:38	23
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:27	31
Running 5	4:16	-
Rowing	4:11	13
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:37	61
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:53	26
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:24	8
Running Total	34:43	7
Roxzone Total	3:50	15