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Samson Lau, Lester Lee 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:14:04
순위: #5
연령별 순위: #5
카테고리: RELAY · OPEN

Samson Lau

Lester Lee

Johnathan Lee

Muzhaffar Yusoff

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:32 (52%)

Stations29:48 (40%)

Roxzone5:49 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:49/km+14.2%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:20	5
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:00	3
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:37	11
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	4:51	26
Running 5	4:40	-
Rowing	4:29	8
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:53	9
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	3:43	9
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:55	1
Running Total	38:32	5
Roxzone Total	5:49	3

Samson Lau, Lester Lee 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:14:04 | HyCoach