Nicholas Jinjun Wong, Jason Yap 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:28:57 | HyCoach

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Nicholas Jinjun Wong, Jason Yap 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

총 시간: 01:28:57
순위: #17
연령별 순위: #17
카테고리: RELAY · OPEN

Nicholas Jinjun Wong

Jason Yap

Yeow Peng Lee

Chong Heng Teh

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:57 (47%)

Stations40:33 (46%)

Roxzone6:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km-15.3%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:31	-
SkiErg	6:34	45
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:19	16
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:10	20
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:29	4
Running 5	6:09	-
Rowing	6:41	45
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:59	41
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:54	12
Running 8	5:56	-
Wall Balls	9:27	34
Running Total	41:57	20
Roxzone Total	6:33	5