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Ong Kai Wen, Benjamin Lim 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:50:20
순위: #39
연령별 순위: #34
카테고리: RELAY · OPEN

Ong Kai Wen

Benjamin Lim

Jaysen Wayne Tong

Xian Yang Ng

HYROX HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:49 (50%)

Stations45:56 (42%)

Roxzone9:40 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:51/km-0.2%26.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	5:33	39
Running 2	7:50	-
Sled Push	4:52	33
Running 3	9:04	-
Sled Pull	6:18	29
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:20	9
Running 5	5:00	-
Rowing	5:40	36
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:43	36
Running 7	7:49	-
Sandbag Lunges	4:43	22
Running 8	9:22	-
Wall Balls	12:47	38
Running Total	54:49	43
Roxzone Total	9:40	37

Ong Kai Wen, Benjamin Lim 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:50:20 | HyCoach