Helen Wiryadinata, Jenny Gill 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:42:29 | HyCoach

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Helen Wiryadinata, Jenny Gill 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

총 시간: 01:42:29
순위: #48
연령별 순위: #41
카테고리: RELAY · OPEN

Helen Wiryadinata

Jenny Gill

Xener Gill

Samantha Ng

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running50:59 (50%)

Stations42:37 (42%)

Roxzone8:57 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+16.0%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:39	48
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:41	25
Running 3	6:47	-
Sled Pull	9:52	65
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	4:29	19
Running 5	5:56	-
Rowing	4:59	14
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:38	3
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	4:45	47
Running 8	6:29	-
Wall Balls	8:34	64
Running Total	50:59	61
Roxzone Total	8:57	61