Joy Foo, Gunnar Ong 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:31:59 | HyCoach

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Joy Foo, Gunnar Ong 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Singapore — 2023년 10월 7일

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SVK

· · ·

총 시간: 01:31:59
순위: #51
연령별 순위: #43
카테고리: RELAY · OPEN

Joy Foo

Gunnar Ong

Samuel Pazicky

Samantha Seah

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:32 (47%)

Stations40:26 (44%)

Roxzone8:06 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+1.6%17.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	5:50	89
Running 2	6:08	-
Sled Push	5:05	103
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:12	12
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:30	45
Running 5	7:00	-
Rowing	6:11	104
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:24	68
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	5:19	81
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:55	63
Running Total	43:32	41
Roxzone Total	8:06	68