Francesco Caruso HYROX 레이스 분석 - Milano 01:33:22 | HyCoach

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Francesco Caruso HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · SOLO · PRO · ITA

Francesco Caruso

총 시간: 01:33:22
순위: #76
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · PRO

Francesco Caruso

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:39 (42%)

Stations46:18 (50%)

Roxzone7:29 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+12.9%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:16	71
Running 2	4:38	-
Sled Push	7:05	115
Running 3	5:03	-
Sled Pull	9:05	90
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:22	88
Running 5	5:08	-
Rowing	4:43	74
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:07	40
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	5:53	87
Running 8	6:00	-
Wall Balls	7:47	87
Running Total	39:39	56
Roxzone Total	7:29	70