Seka Arning HYROX 레이스 분석 - Milano 01:09:09 | HyCoach

Seka Arning HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:09:09
순위: #2
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Seka Arning

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:08 (49%)

Stations30:29 (44%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+8.4%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:09	2
Running 2	3:58	-
Sled Push	3:55	3
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:46	2
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:44	3
Running 5	4:20	-
Rowing	4:28	2
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:46	2
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:40	3
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:01	4
Running Total	34:08	4
Roxzone Total	4:35	1