Emma Grech HYROX 레이스 분석 - Milano 01:17:59 | HyCoach

Emma Grech HYROX 레이스 분석

HYROX Milan — 2024년 5월 25일

Milano, Italy · SOLO · PRO · MLT

총 시간: 01:17:59
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Emma Grech

HYROX HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:06 (48%)

Stations35:21 (45%)

Roxzone5:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:38/km+4.1%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:28	7
Running 2	4:27	-
Sled Push	5:54	14
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:12	3
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:21	7
Running 5	4:44	-
Rowing	4:35	3
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	3:12	17
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:40	4
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:59	3
Running Total	37:06	6
Roxzone Total	5:36	6